Koktajle w czasie lata to wspaniały pomysł na śniadanie lub jako przerywnik pomiędzy głównymi posiłkami. Dostępność świeżych, sezonowych owoców daje nieskończone możliwości komponowania nowych smaków. Bez wyrzeczeń.. słodkie, lekkie smaki lata zamknięte w jednej szklance :)
SKŁADNIKI
(na 2 szklanki)
- 1 banan
- 2 brzoskwinie
- 1/4 granatu
- 1 morela
- 1 kiwi
- 5 łyżek jogurtu naturalnego
PRZEPIS
- Owoce myjemy, obieramy ze skóry, pozbywamy się pestek i kroimy w mniejsze kawałki, a z granatu wyciągamy nasiona.
- Wszystko razem blendujemy, dodajemy jogurt naturalny i jeszcze raz blendujemy.
Pyszny koktajl!!
OdpowiedzUsuń