sobota, 3 maja 2014

Smażony banan na śniadanie



Po grillowaniu czas na coś lekkiego.. coś co możemy przyrządzić bez pośpiechu, chociaż nie wymaga to dużego zaangażowania.. myślę sobie, że to idealne śniadania przy takim wolnym - długim weekendzie :)


SKŁADNIKI

  • 4 łyżki musli wielozbożowego
  • 3 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 banan
  • garść mieszanki żurawina-migdał-orzechy
  • cynamon


PRZEPIS

  1. Obranego banana podsmażamy na patelni (najlepiej takiej, gdzie możemy smażyć bez dodatku tłuszczu).
  2. Do miski wsypujemy musli, na środku układamy jogurt. 
  3. Następnie kroimy banana w plastry i układamy  w misce, dorzucamy żurawinę i orzechy.
  4. Delikatnie posypujemy banana cynamonem.

2 komentarze:

  1. świetny pomysł z tym bananem! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Koniecznie do wypróbowania! Uwielbiam banany pod każdą postacią :)

    OdpowiedzUsuń

Drukowanie